Nicole Staudinger: Läuft schon!

Endlich die alle Jahre wiederkehrenden Neujahrsvorsätze in Angriff nehmen

Endlich wieder Frühling. Es grünt und blüht, wohin das Auge sieht. Und endlich können die alljährlichen Neujahrsvorsätze mit etwas Verspätung in Angriff genommen werden. Auf dem Weg um gesünder, sportlicher, schlanker zu werden, ist ein motivierender Ratgeber doch auf jeden Fall schon mal ein guter Anfang. Und wenn er wie „Läuft schon!“ von Nicole Staudinger das Versprechen gibt, dass diese Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt stammt, dann ist dies natürlich genau das richtige Buch für die unsportlichste Noch-nicht-aber-vielleicht-bald-schon-Joggerin.

Nichts für Sportskanonen

Und damit komme ich auch gleich zur Warnung, die ich vorausschicken möchte: Dieses Buch ist wirklich nichts für Marathonläufer, Fitnessfreaks und Sportskanonen, aber daraus macht die Autorin von Anfang an kein Geheimnis. 

Es ist tatsächlich mehr ein Motivationsbuch für Couch-Potatoes, wie man vielleicht doch den inneren Schweinehund überwinden kann. Nicole Staudinger versteht es wirklich zu motivieren, während sie uns erzählt, wie sie zur Läuferin wurde, aber auch von den Stolpersteinen, die sich ihr immer wieder in den Weg legten. Sie erzählt eigentlich nichts Neues oder Bahnbrechendes und dennoch war es ein Vergnügen, mir auf meinen morgendlichen Spaziergängen das Audiobuch anzuhören, das durch den mitreißenden Vortrag der Autorin um so motivierender war.

INFOS ZUM HÖRBUCH:

TITEL: Läuft schon

AUTORIN: Nicole Staudinger

SPRECHERIN: Nicole Staudinger

VERLAG: ARGON

Erschienen: 01.02. 2023

ASIN: ‎‎B0BRST3RGW

Preis: 14,85 Euro

Umfang: 4 Std. 55 Min.

Hinweis: „Läuft schon“ wurde mir umsonst als Rezensionsexemplar von netgalley.de und dem Argon Verlag zur Verfügung gestellt.